A ARTE DE SER MULHER
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Então… e eu?
Houve um dia em que olhei ao espelho e não me reconheci. Não foi de repente. Não aconteceu de um dia para o outro. Foi o resultado de anos a colocar toda a gente à minha frente. Anos a cuidar, a resolver, a apoiar, a estar presente para todos. Os filhos. A casa. O trabalho. As responsabilidades. A família. E eu fazia tudo com amor. Mas, algures pelo caminho, deixei de me ver. Deixei de me ouvir. Deixei de me escolher. Durante muito tempo achei que era assim que devia ser. Que ser uma boa mulher era dar prioridade aos outros. Que ser uma boa mãe era estar sempre disponível.…
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A mulher que aprende a gostar da mulher que se tornou
Durante muito tempo, muitas mulheres vivem em guerra com o tempo. Tentam esconder a idade.Disfarçar marcas.Apagar sinais da vida.Como se envelhecer fosse perder valor. Mas existe um momento importante na vida de uma mulher. O momento em que ela percebe que elegância não tem a ver com parecer mais nova…tem a ver com sentir-se bem na mulher que se tornou. E isso muda tudo. Porque quando uma mulher deixa de lutar contra si própria… começa finalmente a florescer de outra forma. Existe uma beleza muito especial numa mulher madura que aprendeu a aceitar-se.Não porque se acha perfeita.Mas porque já percebeu que perfeição nunca foi o mais importante. A maturidade traz…
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A elegância silenciosa de uma mulher com presença
Existem mulheres que entram numa sala…e mudam a energia sem dizer uma palavra. Não porque procuram ser o centro das atenções.Não porque falam mais alto.Nem porque tentam impressionar alguém. Mas porque existe algo na sua presença que se sente. E talvez a verdadeira elegância comece exatamente aí. Durante muito tempo, muitas mulheres acreditaram que elegância era apenas aparência.Roupa bonita.Maquilhagem impecável.Acessórios certos.Sapatos elegantes. Mas a vida, com o tempo, acaba por ensinar outra coisa. A presença de uma mulher nasce muito mais daquilo que ela sente dentro de si… do que daquilo que veste por fora. Existe uma beleza rara numa mulher tranquila consigo própria.Numa mulher que já não precisa da…
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O Florescer Sem Pedir Licença: A liberdade de ser quem és aos 40+
Dizemos “desculpa” por quase tudo. Desculpa por estarmos cansadas, desculpa por não podermos ir àquele jantar, desculpa por termos uma opinião diferente ou até por ocuparmos espaço na fila do supermercado. Mas há um momento — e para muitas de nós ele chega com a maturidade dos 40 ou 45 anos — em que algo faz “clique”. É o momento em que percebemos que passámos metade da vida a pedir desculpa por existir. E é precisamente aí que começamos a florescer. 1. O fim da “Boa Menina” Crescemos a ser ensinadas a ser agradáveis, compreensivas e silenciosas. Aos 40+, essa máscara começa a pesar. Florescer significa deixar cair essa personagem.…
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QUANDO ELA VOLTA A GOSTAR DE SI, O MUNDO INTEIRO MUDA DE LUGAR.
Dizem que o amor-próprio é o destino, mas eu acredito que é, na verdade, o ponto de partida. Durante muito tempo, talvez anos, ela viveu em modo automático. Priorizou as vontades dos outros, as expectativas da família, as exigências do trabalho e as inseguranças de quem não a sabia valorizar. Mas um dia, algo muda. Não é um evento estrondoso; é um renascimento silencioso que acontece entre quatro paredes, diante do espelho. Uma mulher muda quando volta a gostar de si. E essa mudança é das forças mais imparáveis que existem. A primeira coisa que se nota é o silêncio das vozes alheias. Aquilo que “os outros vão pensar” deixa…
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HÁ MULHERES QUE PASSAM ANOS SEM SE ESCOLHER.
Há mulheres que passam anos a escolher toda a gente…menos a si próprias. Escolhem estar presentes. Resolver problemas. Cuidar. Ajudar. Agarrar tudo para que nada caia. E sem perceber…vão-se deixando para último lugar. Primeiro adiam pequenos desejos. Depois adiam descanso. Depois adiam sonhos. Até que um dia já nem sabem bem aquilo de que gostam. Muitas mulheres aprenderam a viver em função dos outros. Da família. Do trabalho. Das responsabilidades. Das expectativas. E durante muito tempo acreditaram que isso era força. Mas existe uma diferença silenciosa entre amar os outros…e abandonar-se a si própria. Há mulheres cansadas não apenas do corpo, mas da sensação de viver anos sem espaço para…
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Há mulheres que se perderam sem dar por isso!
Há mulheres que não se perderam de repente. Foram desaparecendo devagarinho…enquanto cuidavam de toda a gente menos delas próprias. Entre rotinas. Responsabilidades. Dias iguais. Cansaços acumulados. Silêncios que ninguém percebeu. E um dia olham ao espelho…e já não se reconhecem totalmente. Não porque deixaram de ser bonitas, mas porque deixaram de se sentir presentes dentro da própria vida. Muitas mulheres habituaram-se a viver em piloto automático… Acordar. Resolver. Cuidar. Dar conta de tudo. E no meio disso … foram-se deixando para último lugar. Deixaram de se arranjar por prazer. Deixaram de descansar sem culpa. Deixaram de olhar para si com carinho. E talvez o mais triste seja isto: há mulheres…
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Quando uma mulher começa a sentir-se invisível depois dos 40.
Há mulheres que continuam bonitas. Continuam fortes.Continuam presentes para toda a gente. Mas, por dentro… começaram a desaparecer de si próprias. Muitas vezes isso acontece devagar. Entre rotinas. Responsabilidades. Cansaço. Silêncios. Até ao dia em que uma mulher se olha ao espelho… e já não se reconhece totalmente. Não porque envelheceu.Mas porque se perdeu pelo caminho. Depois dos 40, muitas mulheres começam a sentir-se invisíveis. Não necessariamente para os outros.Mas para si mesmas. Deixam-se para último. Deixam de ocupar espaço. Deixam de cuidar de si sem culpa. E aos poucos, a luz que tinham começa a ficar mais silenciosa. Eu também senti isso. E talvez por isso hoje compreenda tão…
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A Presença…Sente-se!
Há mulheres que entram discretamente num espaço…e mesmo assim deixam marca. Não porque falam mais alto.Não porque procuram atenção.Nem porque tentam impressionar. Mas porque têm presença. E presença não se compra.Não se veste.Não se imita. Sente-se. Está na forma como uma mulher ocupa o espaço.Na tranquilidade do olhar.Na postura.Na energia que transmite sem esforço. Há pessoas bonitas que passam despercebidas.E há mulheres cuja presença permanece mesmo depois de saírem da sala. Porque a verdadeira elegância nunca esteve apenas na imagem.Está naquilo que transmitimos sem dizer uma palavra. Muitas vezes, a presença nasce da segurança tranquila de quem já não precisa provar nada a ninguém. De quem aprendeu:a respeitar-se,a ouvir-se,a valorizar-se.…
